УТС АРБИТРОВ ПФЛ

Внимание арбитров матчей ФНЛ!

Ближайший семинар пройдет в Кратово 05 октября (среда) - 06 октября (четверг). 6 октября - сдача нового теста ФИФА по физподготовке.
Судьи - 1.спринт тест: 6*40м(6,0сек) с паузой между повторениями 60сек максимум; 2.интервальный тест: 75м бег/25м ходьба - 15сек бег/18сек ходьба (4000м); пауза между тестами от 6 до 8 мин.

Ассистенты судьи - 1.Coda тест: 1 повторение (10,0сек); 2.спринт тест: 5*30м(4,7сек) с паузой между повторениями 30сек максимум; 3.интервальный тест: 75м бег/25м ходьба - 15сек бег/20сек ходьба (4000м); пауза между тестами 1 и 2 от 2 до 4 мин, между тестами 2 и 3 от 6 до 8 мин.
Все детали, касающиеся нового теста, можно узнать у тренера по физподготовке Гончарова А.А.